Introversione: how to

A voi che mi leggete, non suonerà affatto strano.
Ma chi mi conosce in maniera non approfondita, dice che non è vero, che sono un’asociale come mi descrivo.
La verità è che l’introversione non è né ben compresa dagli estroversi, né particolarmente accettata nel mondo là fuori.
E dunque, negli anni, ho imparato a nasconderla quel tanto che basta per non sembrare troppo strana (ok: strana è ancora il principale aggettivo che qualcuno usa per descrivermi, e non sapete quanto mi dà noia, a fronte dei miei sforzi per non farmi notare).

Dicevo, noi introversi, per prima cosa, ci sentiamo inadatti. Come se l’introversione fosse un comportamento anti-sociale che decidiamo di tenere, e non una caratteristica della nostra personalità. Se devo essere sincera, ho avuto, per quasi tutta la vita, amici e amiche che mi hanno coinvolta, invitata a uscire, non so se compreso, ma certo non emarginato (a parte per un periodo alle superiori, un paio di anni in cui mi si diceva che mi emarginavo da sola).
Dunque non sono l’esempio tipico del nerd chiuso in casa.
Non sono, non ero, introversa al 100%.
E dunque sì, in discoteca ci andavo, il più delle volte sforzandomi, per non dover dire che sabato sera non avevo fatto niente. Mi rifugiavo nella protezione di poche persone di fiducia (tre o quattro amiche, Massimiliano) e nei libri, off course.

E poi negli anni ho fatto l'abitudine alle persone: al lavoro, a casa, fuori. Le prime volte che lavoravo come cameriera o commessa, cacciavo dentro le lacrime ogni tre per due, odiavo dover interagire, e la proprietaria del negozio mi diceva "ma insomma: recita!".
Ho anche fatto pace con la mia introversione. E paradossalmente, sono aumentati amiche e amici. Anche se continuo a sentire, senza essere del tutto capita, un frequente bisogno di solitudine.
Se, come dicevo, non sono introversa al 100%, sono invece totalmente sensibile.
Ma non sensibile nel senso di delicata; sensibile nel senso che sono come un’antenna che raccoglie stimoli. Vado in totale overload se mi si parla troppo; difficilmente riesco a estraniarmi davvero se ho delle persone attorno: anche se non mi si parla mi arriva di tutto. L’odore. Le parole anche se non rivolte a me. La presenza. Il movimento. Il carico emotivo.
 Quando sembra che mi estranio in mezzo alle persone, vuol dire che sto sopraffatta, e non che sono assente.
Mia madre l’altro giorno mi ha detto che ho una bella testa e un buon ragionamento, ma poi troppo spesso ascolto delle sensazioni che mi buttano giù, senza senso, dice lei. L’altro giorno passeggiavo in un bosco, per farvi capire, e a un certo punto sono passata di fronte a un muro, sembrava un vecchio recinto abbandonato, e le mani per un attimo mi prudevano come in segno di pericolo, come mi prudono ad esempio quando avverto un pericolo mentre sto guidando. Questa è la sensazione fisica che mi può dare un muro, figuratevi un autobus pieno di gente.
Dicevo, ci ho fatto pace con la mia personalità.
Ho valutato che è opportuno sforzarmi di stare con la gente che mi piace, invece che cedere alla tentazione di stare chiusa in casa a leggere un libro. Sarà che a casa vengo sempre sopraffatta di parole.
Dunque esco, vedo gente. Se butta male bevo tre birre e divento simpatica.
Ma preferisco stare con poche persone alla volta, e per periodi non eccessivamente lunghi. Tipo dopo una mattinata in ufficio ho il bisogno fisico di pranzare da sola. Tipo, se si fa brainstorming io sparisco. Tipo, l’idea di una festa mi mette l’ansia.
Ho pensato di parlarne qui, perché noi introversi siamo tanti, e credo che dirci ogni tanto, tra di noi “ehy fratello, vai tranquillo, non sei sbagliato”, sia carino.
Mia figlia per esempio, sta per cominciare la prima media in una nuova città, ed è proprio come me.